Beneficios del Ballet en l@s Niñ@s

EL BALLET COMO AYUDA PARA EL DESARROLLO DE NIÑ@S Y JÓVENES.

El ballet favorece en el día a día a l@s más pequeñ@s, no solo en los aspectos físicos sino también en los psicológicos.

En cuanto a la parte física, el ballet:

  • Contribuye a corregir malas posturas.
  • Colabora en el desarrollo muscular y la forma de la columna.
  • Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad. Se ejercita la agilidad y la coordinación de movimientos.
  • Permite mejorar el equilibrio y los reflejos.
  • Puede ayudar a corregir problemas como el ‘pie plano’.
  • Desarrolla la expresión corporal, el oído, el sentido del ritmo y la memoria.
  • Estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio.
  • Aumenta la capacidad pulmonar.
  • Favorece la eliminación de las grasas.
  • Refuerza el sistema inmunológico, que ayuda a prevenir infecciones.
  • Fortalece los grupos musculares y mejora la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y la buena postura. Genera así un cuerpo y un estado mental más equilibrado.

Lo positivo a nivel psíquico:

  • El ballet es un ejercicio, que exige y enseña disciplina tanto física como mental, ayudando en el desarrollo de la personalidad de los niños.
  • Desarrolla la sensibilidad de los pequeños, permitiendo que fluyan sus sentimientos con total libertad.
  • Ayuda a superar la soledad, la timidez y a hacer nuevas relaciones, mejorando las habilidades sociales.
  • Relaja y libera adrenalina, por lo que se sienten mejor.
  • Mejora la autoestima, aumentando la confianza del niño en sí mismo y el desarrollo de su sensibilidad.
  • La disciplina que exige el ballet ayuda a formar la personalidad de los pequeños enseñándoles la importancia del esfuerzo, la constancia y la perseverancia.
  • Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
  • Fomenta el afán de superación, la responsabilidad, la disponibilidad y la disciplina.
  • Fomenta la imaginación.

En definitiva, ayuda a tus hij@s a ser felices!